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Was ist eine Oniomanie und wie erkennt man eine zwanghafte Kaufstörung?

Gezielte und gesponserte Werbung in Ihren sozialen Medien kann Ihren Wunsch nähren, unnötige Dinge in Ihren Online-Einkaufswagen zu legen. Wenn man dazu noch die Tatsache hinzufügt, dass die Ämter von Prominenten und Einflussnehmern dazu bestimmt sind, Ihr FOMO auszulösen, dann werden Sie mit einem endlosen Strom von Konsumverhalten gefüttert.

Während einige Benutzer die Algorithmen und die künstliche Intelligenz des modernen Marketings überlisten, sind einige für diese Tricks anfälliger. Wenn Sie zu den Menschen gehören, die diesen Tendenzen zum Opfer fallen, leiden Sie vielleicht an Oniomanie.

Die Oniomanie hat viele Namen: Kaufsucht, pathologischer Kauf, Kaufsucht und zwanghafter Kauf. Diese Störung tritt auf, wenn eine Person ständig aus einem Impuls heraus einkauft, um negative Emotionen zu vermeiden, obwohl sich dies am Ende meist negativ auf die eigenen Finanzen oder Beziehungen auswirkt.

In einem von Dr. Elizabeth Hartney in Verywell Mind veröffentlichten Artikel werden zwanghafte Einkäufer als Menschen beschrieben, die “das Einkaufen als eine Möglichkeit nutzen, negativen Gefühlen wie Depression, Angst, Langeweile und Wut sowie selbstkritischen Gedanken zu entgehen”.

Leider, so fügte sie hinzu, “ist die Flucht nur von kurzer Dauer”.

April Lane Benson, eine auf Zwangskaufstörungen (CBD) spezialisierte Psychologin, teilt Dr. Hartneys Ansichten.

“Es ist, als ob man an den falschen Orten nach Liebe sucht”, sagte sie. “Einkaufen wird niemals auf dauerhafte Weise Ihr Bedürfnis nach Liebe und Zuneigung befriedigen”.

Obwohl diese Verhaltensabhängigkeit erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts als psychiatrische Störung angeführt wurde, ist sie bereits im frühen 19.

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Wie andere Süchtige auch, kaufen die Oniomanen aus einem Impuls heraus ein:

1. Polizist mit Stress oder emotionalen Schmerzen

2. Sofortige Befriedigung suchen oder ihr Selbstwertgefühl steigern

3. Suchen Sie einen Status oder stellen Sie ein bestimmtes Bild dar

4. Mit anderen verbinden

Für viele Einkaufssüchtige erzeugt der Kaufzwang ein vorübergehendes Hoch, das sie dazu veranlasst, Dinge zu kaufen, wenn sie sich leer oder traurig fühlen. Infolgedessen kann eine Person, die an einer Online-Shopping-Sucht leidet, in finanzielle Probleme und hitzige Auseinandersetzungen mit ihren Lieben oder Freunden geraten.

Fast jeder in den US-Geschäften hat bis zu einem gewissen Grad eine Kaufsucht, aber nur etwa 6 Prozent sind vermutlich einkaufssüchtig. Hier sind einige verräterische Anzeichen dafür, dass Sie zu den 6 Prozent der Bevölkerung gehören:

Wie bei allen Süchten gibt es bestimmte Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihren Drang zum exzessiven Einkaufen zu kontrollieren.

Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie einen psychiatrischen Fachmann konsultieren, der Ihnen wahrscheinlich eine kognitive Verhaltenstherapie empfiehlt, um Ihnen zu helfen, die emotionalen Wurzeln Ihrer Kaufsucht zu verstehen. Es wird auch empfohlen, einen Finanzberater zu konsultieren, wenn Sie Hilfe brauchen, um aus einem Schuldenberg herauszukommen.

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