Von M&S bis Asda, die High St ist voll von eleganten Looks, um Sie vom Sofa zu locken

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Ist dieser Monat der Start des Projekts Body Sculpt? Vielleicht entstauben Sie das Fahrrad, das seit dem Frühjahrs-Lockdown nicht mehr viel Action gesehen hat?

Die gute Nachricht ist, dass es einfach sein sollte, ein Outfit zu finden, unabhängig davon, wie Ihre Neujahrsübung aussieht.

Obwohl einige Bereiche der Modebranche bis 2020 Probleme haben, hat Activewear noch nie gesünder ausgesehen. Asos sah, dass sich die Gewinne vervierfachten, als die Nachfrage nach Freizeitkleidung im Lockdown stieg, während Cos im vergangenen Jahr seine erste Activewear-Kollektion auf den Markt brachte. Bei M & S hat das Geschäft mit seiner Goodmove-Linie einen großen Schritt in Richtung Sportbekleidung gemacht, die sich als solcher Erfolg erwiesen hat, dass sie im kommenden Frühjahr auf Herren- und Kinderbekleidung ausgeweitet wird. Insgesamt wird der britische Sportbekleidungsmarkt bis 2023 voraussichtlich einen Wert von 6,7 Mrd. GBP haben und damit alle anderen wichtigen Einzelhandelssektoren übertreffen.

Was sind die Regeln beim Kauf eines Trainingsoutfits? Das erste mag offensichtlich klingen, aber denken Sie darüber nach, wo Sie trainieren werden. Es ist keine gute Investition in Thermo-Leggings, wenn Sie einen Online-Yoga-Kurs in einem zentral beheizten Wohnzimmer planen. In ähnlicher Weise kann eine leichte Yoga-Strumpfhose für eine mühelose Kriegerpose sorgen, macht aber auf einer Winterradtour keine Arbeit.

Während wir uns mit Workout-Leggings befassen, gibt es wirklich nur eine Regel: hohe Taille. Immer hohe Taille. Nur die Modelle mit Waschbrettmagen sehen in den Low-Cut-Varianten fantastisch aus.

Workout-BHs können sich beim ersten Anprobieren abstoßend eng anfühlen, aber denken Sie daran, dass sie eng anliegen sollen. Der BH sollte nicht in dich hineinschneiden oder deine Bewegung einschränken, aber er sollte sich eng anliegen, sonst macht er seinen Job nicht. Wenn es darum geht, ein Trainingsoberteil zu kaufen, gibt es einige schöne Designs, aber auch hier Überlegen Sie, was Sie tun werden, bevor Sie kaufen. Lose Tops eignen sich nicht für Yoga, während ausgeschnittene Styles beim Radfahren kalt sein und beim Laufen flattern können.

Endlich die Trainer. Der beste Rat ist, sich nicht vom technischen Gespräch abschrecken zu lassen. Nike und Asics sind nicht die billigsten, aber beide eignen sich gut zum Laufen, Cardio oder HIIT.

Jetzt steht dir nichts mehr im Weg. Wie Online-Personal Trainer gerne sagen (nimmt LA Drawl an): “Du hast das!”

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