Emily Simpson von RHOC lässt ihre Brustimplantate entfernen. 

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Emily Simpson verändert ihren Körper von innen und außen!

Der Star der Real Housewives of Orange County war im vergangenen Jahr auf einer Fitnessreise, um nach einer Hüftoperation gesund zu werden. Jeder, der dem Instagram des Bravo-Stars folgt, wird wissen, dass die Ergebnisse beeindruckend waren.

“Ich habe abgenommen. Viele Leute fragen mich die ganze Zeit, wie viele Pfund ich wirklich nicht im Auge habe. Was ich im Auge habe, ist mein Körperfettanteil, weil ich Lust auf mich habe, das ist eher bezeichnend Mein Fortschritt. Und ich habe ungefähr 11 Prozent Körperfett verloren, was ziemlich bedeutsam ist “, sagte Emily zu E! Neuigkeiten vor der heutigen RHOC-Premiere auf Bravo. “Ich war letztes Jahr sehr depressiv und habe in einem Jahr 30 Pfund zugenommen, und ich fühlte mich einfach nicht wie ich. Ich fühlte mich nicht wohl. Meine Kleidung passte nicht. Und ich kam gerade an den Punkt, an dem ich war Ich war es wirklich leid. Also habe ich mich wirklich darauf konzentriert, konsequent zu trainieren und bessere Entscheidungen in Bezug auf das Essen zu treffen, und das hat einen großen Unterschied gemacht. Also bin ich mit meinen Fortschritten zufrieden. ”

Emily teilte ihre Routine mit: “Ich trainiere drei- bis viermal pro Woche mit meinem Trainer und wir trainieren immer sehr früh. Wir trainieren um 6 Uhr morgens am Salt Creek Beach, der bei mir zu Hause ist … das tun wir Hügel, wir machen Kniebeugen, wir rennen am Strand Treppen hoch und runter, das war also auch eine Art Therapie. Es ist wirklich eine Möglichkeit, all den Stress und die Giftstoffe in deinem Gehirn abzubauen. Und dann habe ich mir auch ein Peloton gekauft An den Tagen, an denen ich nicht mit meinem Trainer trainiere, versuche ich, das auch mindestens 30 Minuten zu fahren. ”

“Ich habe kein Zielgewicht im Sinn, es geht mehr darum, wie ich mich fühle und wie meine Kleidung richtig sitzt und wie sie aussieht, attraktiv, fit, stark”, fügte sie hinzu.

Erfolg wird niemals kommen, dich zu finden … du musst rausgehen und ihn bekommen! Denken Sie daran, dass ein Monat, ein Jahr, fünf Jahre usw. vergehen werden, unabhängig davon … also können Sie genauso gut jetzt anfangen! . Die Frage, die mir am häufigsten gestellt wird, lautet: “Wie werde ich motiviert?” Motivation kommt von dir und nur von dir. Graben Sie also tief, denken Sie daran, dass Sie es wert sind, und denken Sie auch daran, dass es eine Reise ist, gesund und stark zu werden. Es gibt keine magische Pille. Nur die Magie von dir. Vielen Dank an @paulinastein, dass Sie immer mein Partner auf dieser Reise sind. Und um mir zu vergeben, wenn ich drei Tage hintereinander Burritos und Eiskaffee esse und 5 Pfund zunehme (es passiert). TAG deine Inspiration unten Sag mir, wer oder was dich motiviert und wie du deinen Hintern aufstehst und dich bewegst! Wir können alle voneinander lernen, also möchte ich hören, was SIE motiviert! . #motivation #inspire #workout #fit #strong #curvy #health #strongertogether #rhoc #motivate

Ein Beitrag von Emily Simpson (@rhoc_emilysimpson) am 8. Oktober 2020 um 17:41 Uhr PDT

Emily macht auch einen weiteren wichtigen Schritt zur Verbesserung ihres Körpers und es geht darum, unter das Messer zu gehen (aber es ist nicht das, was Sie erwarten würden).

“Neben dieser ganzen Gesundheitsreise werden mir am Montag auch meine Brustimplantate entfernt”, verriet Emily. “Ich bin auch ein bisschen aufgeregt darüber.”

“Ich habe viel über Brustimplantaterkrankungen gelesen, wie Gelenkschmerzen und viele Dinge, die Menschen mit Silikonimplantaten zu tun haben. Und Sie wissen, meine Arthritis ist in den letzten Jahren sehr schlimm geworden”, sagte sie. “Ich bin kein Arzt, ich weiß nicht, ob die beiden miteinander korrelieren. Aber ich dachte nur daran, auf der Seite der Sicherheit zu lüften und sie entfernen zu lassen, also werde ich das tun.”

Was hält Emilys Ehemann Shane davon, dass sie ihre Büste verkleinert?

“Er hat uns immer unterstützt”, sagte sie. “Er hat kein Problem damit, er unterstützt nur das, was mich glücklich macht und mir ein gutes Gefühl für mich selbst gibt. Denn wenn ich glücklich bin und mich gut für mich selbst fühle, bin ich nett dazu Also sagt er nur: “Was auch immer Sie tun müssen, damit”, wissen Sie? Was ist das? Glückliche Frau, glückliches Leben. ”

Sehen Sie sich heute Abend um 21 Uhr die Premiere der 15. Staffel von The Real Housewives of Orange County an. auf Bravo!

Binge jetzt die vergangenen Jahreszeiten von RHOC auf Peacock.

(E!, Bravo und Peacock sind alle Teil der NBCUniversal-Familie).

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