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Diese 10 superflexiblen Promis machen Yoga – was ist mit dir?

Prominente, wie wir, halten mit ihrer Fitness Schritt. Einige wie Brie Larson vor Kapitän Marvel, mach es für Filmrollen; andere tun es aus Gründen ihrer geistigen Gesundheit. Vanessa Hudgens zieht es vor, Unterricht in einer Gruppe zu nehmen. Jason Momoa mag ernsthaftes Klettern (wer wusste das schon ?!). Dann gibt es die Yogis.

Yoga erhöht nicht nur die Flexibilität, sondern die Praxis kann auch helfen, Ängste und Stress abzubauen. Abgesehen davon, können Sie es direkt zu Hause machen – die Olympiaturnerin Aly Raisman genießt es, Yoga-YouTube-Videos zu verfolgen, weil sie nur 10 Minuten dauern und ihr dabei helfen, präsent zu bleiben. Sie sind gut für Klarheit. Yoga ist im Grunde ein universelles Ausatmen; Es ist eine Veröffentlichung, die Sie fast jederzeit und überall bekommen können. Schauen Sie sich 10 Prominente an, die Yoga praktizieren – denn wir können alle ein bisschen flexibler werden (körperlich und geistig)!