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Harrys Helden: Wie englische Legenden nach einem Fitnesskampf mit Lockdown fertig wurden

Paul Merson, David Seaman und Ray Parlour gehören zu den englischen Legenden, die am Montagabend auf unsere Bildschirme zurückkehren, während Harrys Helden auf Europatour gehen.

Aber die Tour wird sich im gegenwärtigen Klima wie vor langer Zeit anfühlen, da die Sperrung inmitten der Coronavirus-Pandemie noch in Kraft ist.

Die ehemaligen Stars bekämpfen die Ausbuchtung in einer zweiten Serie der Show, in der sie über Frankreich und Italien zu einem Rückkampf aus der ersten Serie nach Deutschland reisen.

Und obwohl die Gruppe erfolgreiche Ergebnisse erzielte, obwohl sie zwischen ihnen fast 50 kg schwerer war als beim Verlassen der letzten Serie, war es möglicherweise ein Kampf, das Gewicht während des Lockdowns niedrig zu halten.

Supertrainer Luke Worthington war während ihrer Zeit mit der Show für die Gruppe verantwortlich und erklärte, wie sie sie im Lockdown finden.

Worthington sagte: „Sie alle haben Kontakt aufgenommen, um Trainingsprogramme zu Hause durchführen zu können.

„Ich habe es mir zum Ziel gesetzt, Merse zu erreichen [Paul Merson] häufig, weil er sich an einem wichtigen Punkt seiner Genesung befindet.

“Er schafft es, aber wenn Sie viel Zeit in Ihren Händen haben, können Sie sich in die Enge treiben, aber es geht ihm großartig. Er hat sich wahrscheinlich selbst überrascht.

“Ich habe ein paar Dinge, die für die allgemeine Bevölkerung bestimmt sind, aber das tun sie alle im Moment.

“Ihr Privatleben und wer sie um sich haben, ist riesig. Wenn sie das richtig verstanden haben und alle haben, sind sie an viel besseren Orten.

“Da sie wissen, dass sie etwas Stabilität und Unterstützung haben, müssen sie meiner Erfahrung nach Struktur haben.

“Ihnen wurde gesagt, was sie tun sollen – wann sie aufstehen sollen, wann sie ins Bett gehen sollen, was sie essen sollen. Sobald das weg ist, können sie ein wenig driften.

“Es zeigt, wie wichtig es ist, gute Leute zu haben, und das haben sie alle.”

Sehen Sie Harrys Helden: Euro mit einem Lachen von Montag, 18. Mai bis Mittwoch, 20. Mai um 21 Uhr auf ITV

Weitere Informationen über Luke Worthington finden Sie auf seiner Website: www.lukeworthington.com

Schauen Sie sich hier seinen Home Workout & Recipe Guide an

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