Emile Cairess setzt sich für den London-Marathon 2026 hohe Ziele

Der britische Langstreckenläufer Emile Cairess blickt mit großen Ambitionen auf den London-Marathon 2026, wo er plant, den Rekord von Mo Farah zu brechen. Der 28-jährige Cairess hat in den letzten Jahren konstant starke Leistungen gezeigt, musste jedoch 2024 aufgrund einer Verletzung zurückstecken. Nun will er sich nach einer umfassenden Trainingsvorbereitung zurückmelden und endlich seine Bestleistungen zeigen.

Große Erwartungen und konkrete Ziele

Nachdem er 2023 bei seinem Debüt den sechsten Platz belegte und 2024 Dritter wurde, setzt Cairess nun alles daran, Farahs britischen Rekord von 2:05:11 zu knacken. Ein starkes Ergebnis, das ihn 2024 sogar zu den Olympischen Spielen brachte, wo er als Vierter glänzte. Trotz einer Verletzung, die ihn dazu zwang, sich im Vorjahr aus dem Rennen zurückzuziehen, sieht Cairess seine Chance in 2026.

„Ich möchte der Beste sein, der ich sein kann, und wettbewerbsfähig bleiben“, erklärt Cairess, der in der Vorbereitung für den Marathon in London an seiner Form arbeitet. Seine 2:06:46 in London 2024 zeigen, dass er der Rekordmarke nahe ist, doch der Läufer hat in den letzten Monaten intensiv an seiner Ausdauer und Technik gearbeitet, um schneller zu laufen.

„Ich war bereits in einer guten Form rund um die Olympischen Spiele 2024“, fügt er hinzu. „Aber seitdem habe ich viel trainiert, viele Kilometer absolviert und einiges verbessert. Ich hoffe, das wird sich bald auszahlen.“

Cairess hat sich auch für das Halbmarathonrennen in Málaga am 15. März 2026 angemeldet, bevor er sich voll auf den London-Marathon vorbereiten will. Sollte keine Verletzung dazwischenkommen, rechnet er mit einer deutlichen Leistungssteigerung.

„Es geht mir nicht nur darum, das britische Rekord zu brechen, sondern auch darum, mit den besten Kenianern und Äthiopiern mitzuhalten“, sagt Cairess. „Das ist der Maßstab, den ich setze. Der Fokus liegt nicht nur auf der britischen Konkurrenz, sondern auf den besten der Welt.“

Im vergangenen Jahr spielte Cairess eine unterstützende Rolle, indem er bei den Valencia-Marathon das Tempo für seine Trainingspartner, einschließlich des britischen Triathlonsiegers Alex Yee, vorgab. Yee konnte mit seiner Zeit von 2:06:38 den zweiten Platz in der britischen Bestenliste sichern.

Obwohl Cairess in Valencia eine persönliche Bestzeit erzielt hätte, entschloss er sich, den Marathon nicht zu beenden, um seinen Teamkollegen zu helfen. „Ich wäre mit einer kleinen persönlichen Bestzeit ins Ziel gekommen, aber das wäre für mich keine Befriedigung gewesen. Es geht mir darum, das volle Potenzial zu zeigen“, erklärt er.

2026 wird das Jahr sein, in dem Cairess plant, seine harte Arbeit endlich in Bestleistungen umzuwandeln. „In jedem Bereich habe ich mich verbessert“, betont der britische Marathonläufer. „Jetzt geht es darum, das auf der großen Bühne zu zeigen.“