Royal Doctor zeigt 5 Möglichkeiten zur Behandlung von Heuschnupfen

0

Die ehemalige Allgemeinmedizinerin der Königin, Anna Hemming, hat gezeigt, wie Sie Ihre Heuschnupfen-Symptome diagnostizieren und behandeln können

Während alle im Moment gesperrt sind, ist Heuschnupfen immer noch sehr präsent, da die Betroffenen nur zu gut erlebt haben. Die KöniginEhemaliger Arzt, Anna Hemming, hat eine Liste der besten Möglichkeiten zur Behandlung Ihrer Heuschnupfen-Symptome veröffentlicht, die dazu beitragen, Ihre täglichen Spaziergänge ein wenig angenehmer zu gestalten. Anna, die sechs Jahre als Allgemeinmedizinerin im Buckingham Palace gearbeitet hat, erklärte: „Heuschnupfen wird durch eine allergische Reaktion auf Allergene im Freien oder in Innenräumen wie Pollen und Staub verursacht. Es ist sehr häufig und betrifft zwei von zehn Menschen in Großbritannien. “

Heuschnupfen Symptome sind eine laufende Nase, dünner wässriger Ausfluss, juckende Augen und Niesen, die nach Exposition gegenüber dem Allergen auftreten. Im Gegensatz zu einer Erkältung, die normalerweise bis zu sieben Tage dauert, bleibt das Heu leider so lange bestehen, wie Sie dem Allergen ausgesetzt sind.

Heuschnupfen betrifft zwei von zehn Menschen in Großbritannien

Dies ist während der Sperrung viel einfacher als normalerweise. Anna rät: „Es ist unmöglich, Pollen aus der Luft vollständig zu vermeiden. Sie können jedoch die Pollenanzahl mithilfe von Websites wie Net Weather überprüfen und Ihre Aktivitäten entsprechend planen. Wenn der Pollengehalt hoch ist, bleiben Sie so weit wie möglich im Haus, halten Sie Fenster und Türen geschlossen und vermeiden Sie es, Gras zu schneiden oder in Bereiche zu gehen, in denen Grasfelder vorhanden sind. Sie können auch eine Sonnenbrille tragen, wenn Sie unterwegs sind, duschen und Ihre Haare waschen, nachdem Sie Orte im Freien besucht haben, insbesondere auf dem Land, und die Autofenster geschlossen halten. “

MEHR: Wie man eine Coronavirus-Gesichtsmaske zu Hause macht

“Es ist möglich, Antihistaminika-Tabletten und Nasensprays in Ihrer örtlichen Apotheke zu kaufen, und einige Supermärkte führen sie auch”, sagt Anna. „Antihistamin-Sprays können Juckreiz, Niesen und laufende Nasen ziemlich schnell lindern (in etwa 15 Minuten). Sie wirken, indem sie die Entzündung blockieren, die durch die Histaminfreisetzung Ihres Körpers in Gegenwart des Allergens verursacht wird. Nasale Antihistaminika-Sprays können bei Bedarf oder regelmäßig verwendet werden, um Symptome fernzuhalten. “

Sie können auch Antihistaminika einnehmen. „Dies ist eine hervorragende Alternative, wenn Sie andere als auch nasale Symptome haben. Normalerweise dauert die Arbeit etwas länger (innerhalb einer Stunde) und kann bei der Behandlung von Augen, Mund und Nase helfen “, erklärte Anna. „Sie können bei Bedarf eingenommen werden, wenn Ihre Symptome mild sind und kommen und gehen, oder regelmäßig, wenn Sie jeden Tag Symptome haben. Es gibt verschiedene Arten von Antihistaminika, wobei Loratadin, Cetirizin und Acrivastin eine gute Wahl sind, da sie weniger Schläfrigkeit verursachen. “

Darüber hinaus können Kinder ab zwei Jahren Antihistaminika einnehmen, obwohl Anna schwangeren oder stillenden Personen rät, vor Beginn einer Behandlung ärztlichen Rat einzuholen.

Kinder über zwei Jahre können Antihistaminika einnehmen

“Einige Menschen müssen Steroid-Nasensprays oder -tropfen verwenden, um ihre Symptome zu lindern, insbesondere wenn Ihre Symptome schwerwiegender sind”, sagte Anna. „Sie wirken, indem sie die Entzündung reduzieren, die durch die durch die Allergiereaktion freigesetzten Chemikalien verursacht wird. Es dauert mehrere Tage, bis diese Sprays ihre volle Wirkung entfalten, manchmal bis zu drei Wochen. Steroid-Nasensprays können bei Erwachsenen in Kombination mit Antihistaminika angewendet werden. “ Diese sind in Ihrer Apotheke oder auf Rezept erhältlich. Zu den gängigen Sprays gehören Budesonid, Triamcinolon und Mometason.

LESEN: Wie Sie mit diesen Top-Tipps innerhalb von 24 Stunden eine Erkältung loswerden

Für diejenigen mit juckenden Augen können Augentropfen helfen. Anna erklärt: „Möglicherweise hilft Ihnen die regelmäßige Verwendung von Augentropfen. Es gibt verschiedene Arten, einschließlich mastzellstabilisierender Tropfen wie Natriumcromoglikat und Antihistamin-Augentropfen, die etwas schneller wirken und sich am besten für Schübe eignen. Gelegentlich werden entzündungshemmende Augentropfen wie Diclofenac gegen Heuschnupfen eingesetzt. “

Augentropfen können helfen, Heuschnupfen Symptome zu lindern

Für diejenigen, die auch an Asthma leiden, können Leukotrienrezeptor-Antagonisten, die die Wirkung von Chemikalien, die Heuschnupfen verursachen, blockieren, wirklich helfen. “Sie funktionieren gut, wenn Sie Asthma haben und können in Kombination mit Antihistaminika-Tabletten eingenommen werden”, sagte Anna. „Diese werden normalerweise von Spezialisten verschrieben. Das häufigste ist Montelukast. “

Wenn Ihre Heuschnupfen-Symptome auch nach der Behandlung zu Hause zu unerträglich werden oder wenn Ihre Allergiebehandlung Nebenwirkungen verursacht oder wenn Sie andere Erkrankungen haben, die sich dadurch verschlimmern, wie z. B. Asthma, dann rät Anna Ihnen, zu gehen und einen Arzt aufsuchen.

Dr. Anna Hemming ist die medizinische Direktorin der Thames Skin Clinic in Twickenham, die während der Coronavirus-Sperrung weiterhin Fernkonsultationen und maßgeschneiderte Hautpflegeprogramme anbietet. Weitere Informationen finden Sie unter www.thamesskin.co.uk

Gefällt dir diese Geschichte? Melden Sie sich für unseren Newsletter an, um andere Artikel wie diesen direkt in Ihren Posteingang zu senden.

Share.

Comments are closed.