Gestresste Briten “verlieren zwei Stunden Schlaf pro Nacht aufgrund von Coronavirus-Bedenken”. 

0

Besorgte Briten verlieren bis zu zwei Stunden Schlaf pro Nacht, weil sie sich Sorgen um die Pandemie machen, und verstärken ihre eigene Angst, indem sie vor dem Schlafengehen „Doomscrolling“ machen.

62 Prozent geben zu, dass sie die Nachrichten zwanghaft auf ihrem Telefon oder Fernseher sehen, bevor sie einnicken.

Und 47 Prozent verbringen bis zu einer halben Stunde damit, auf ihren Handys weiter zu surfen oder durch schlechte Nachrichten zu scrollen – selbst wenn es traurig, entmutigend oder deprimierend ist.

Viele fanden Bilder von Boris Johnson und Chris Whitty stressig sowie eine vollgepackte Londoner U-Bahn – und PSA.

Eine Studie mit 2.000 Erwachsenen ergab, dass die Hälfte jede Nacht zwischen einer Stunde und zwei Stunden mit geschlossenen Augen verliert.

Aber mit Millionen von Menschen, die in härtere Lockdown-Maßnahmen verwickelt sind, sind schlechte Träume nicht die einzigen Dinge, die die Briten die ganze Nacht über herumwirbeln lassen.

Die Wellnessmarke CBII fragte die Briten, was sie dazu bringt, während Covid-19 den Schlaf zu verlieren und Angst zu verursachen. Bilder von Boris Johnson und Chief Medical Officer Chris Whitty führten die Covid-Stressumfrage mit außergewöhnlichen 94 Prozent an, die behaupteten, Bilder des Paares hätten einen enormen Anstieg verursacht Angst.

Mehr als die Hälfte der Frauen (56 Prozent) gab zu, dass ihr Stresslevel steigt, wenn sie ein Foto von Boris sehen, während weitere 42 Prozent der Befragten zugaben, dass Whitty sie ängstlich machte.

Besorgniserregend ist, dass 35 Prozent der Erwachsenen nach den COVID-Aktualisierungen des Premierministers in den Nachrichten erhöhte Angst verspüren. Weitere 28 Prozent fühlen sich depressiv, 21 Prozent wütend und 19 Prozent traurig.

Phoebe White, Marketing Managerin bei CBII, sagte: “Dies sind für alle sehr emotional anstrengende Zeiten, und viele von uns leiden mehr als gewöhnlich unter erhöhten Symptomen von Angstzuständen oder Schlafstörungen nachts.

“Die Verwendung von CBD-Produkten kann ein sicheres, natürliches Heilmittel sein, um Angstzustände zu beruhigen und einen erholsamen Schlaf zu unterstützen, sodass Sie erfrischt, wiederhergestellt und bereit sind, die Welt zu erobern.

“Wir haben kürzlich eine Umfrage unter unseren Kunden durchgeführt, von der 70 Prozent der Befragten angaben, CBD für Schlaf und Angstzustände zu verwenden.”

Es stellte sich auch heraus, dass 35 Prozent der Briten derzeit zum ersten Mal aufgrund des Stresses von Covid-19 mit Angst zu kämpfen haben.

Fast ein Viertel (23 Prozent) war so stark betroffen, dass sie einen Arzt um Rat fragen mussten. 13 Prozent nutzen die Chance, Medikamente einzunehmen, um ihre täglichen Probleme zu bewältigen.

Seit Beginn der Pandemie haben 31 Prozent der Erwachsenen Schwierigkeiten, sich nach der Arbeit zu entspannen, und 54 Prozent ergreifen Maßnahmen, um ihren Schlaf zu verbessern.

Fast die Hälfte – 47 Prozent – liest ein Buch, 26 Prozent beschränken ihren Nachrichtenverbrauch und 29 Prozent verlassen sich auf Musik, um sie in den Schlaf zu wiegen.

Fast jeder Vierte (24 Prozent) hat Stunden vor dem Schlafengehen das Telefon ausgeschaltet, um schlaflose Nächte zu lösen, während 26 Prozent im Vorfeld des Schlafens alle Gespräche über Covid-19 in ihrem Haushalt beenden.

Die Untersuchung ergab jedoch auch, dass nicht nur politische und medizinische Persönlichkeiten den Stress der Briten zu diesem Zeitpunkt erhöhen.

Drei Viertel der Briten (74 Prozent) empfanden ein Bild eines gepackten Röhrchens als stressinduzierend, und mehr als 60 Prozent empfanden dasselbe, wenn sie nur ein Bild der grundlegenden PSA betrachteten.

Charlotte Dormon, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, sagte: “Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um bessere Schlafgewohnheiten aufzubauen – eine davon ist insbesondere die Einnahme von CBD. Darauf schwöre ich absolut.

“Wenn Sie jemand sind, der unter Angstzuständen leidet, ist CBD eine wirklich gute Lösung für Sie.

“Nehmen Sie CBD unter die Zunge, ein paar Tropfen darunter, ich möchte sagen, probieren Sie es aus – es hat auf jeden Fall bei mir funktioniert.”

Dr. Chandni Hindocha, international preisgekrönter wissenschaftlicher Mitarbeiter für klinische Psychopharmakologie an der UCL, sagte: “In Bezug auf die Psychopharmakologie wissen wir, dass CBD in hohen Dosen definitiv Schlaf und Angst beeinflusst.”

In einer Umfrage unter britischen CBD-Anwendern stellte Dr. Hindocha fest, dass Angst ein Hauptgrund für die Einnahme von CBD ist.

Sie fügte hinzu: “Die Menschen sind verzweifelt, weil ihre derzeitigen medizinischen Behandlungen sie nicht erfüllen.

“Die Gesellschaft ist mehr gestresst als je zuvor und hier kommt eine potenzielle kleine Flasche, die das vielleicht für Sie beheben kann. Warum also nicht versuchen?”

Die Untersuchung ergab auch, dass Politik und medizinische Probleme nicht die einzigen Dinge sind, die während der Pandemie Angst auslösen, da auch Toilettenpapierknappheit (29 Prozent), Warteschlangen in Supermärkten (28 Prozent) und leere Bankkonten (25 Prozent) die Ursache sind Stresslevel zu erhöhen.

Außerdem steht die Sicherheit der Familie ganz oben auf der Liste der Auslöser. Jeder zehnte Erwachsene denkt bis zu fünf Mal am Tag über die Sicherheit seiner Angehörigen nach.

Viele sehen auch die physischen Auswirkungen der Pandemie: 43 Prozent geben zu, während der Sperrung an Gewicht zugenommen zu haben.

Und jeder Fünfte hat seit Beginn der Pandemie vollständig aufgehört zu trainieren.
CBII ist ein natürliches, botanisches Vollspektrum-CBD-Öl. Auf reinste und schonendste Weise beschafft und extrahiert und genau so geliefert, wie es die Natur beabsichtigt hat

Entdecken Sie hier das gesamte Sortiment.

Share.

Leave A Reply